Бэлгийн нас хэтэрсэн ч батга гарч байна уу?Шинэ тайлан нь таныг зарим хоол хүнсээс зайлсхийхэд хүргэж болзошгүй юм.

Францын 24,000 гаруй насанд хүрэгчдийн дунд хийсэн судалгаагаар чихэрлэг, тослог хоол, ялангуяа сүүн шоколад, чихэрлэг ундаа, сүүн бүтээгдэхүүн, чихэрлэг эсвэл тослог хоол хүнс нь хоол идэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Мондор эмнэлгийн арьсны эмч, доктор Эмили Сбидианаар ахлуулсан багийнхан "шинэ олдворууд нь барууны хоолны дэглэм (амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн, өөх тос, чихэрлэг хоолоор баялаг) насанд хүрсэн үед батгатай холбоотой гэсэн таамаглалыг баталж байна" гэж мэдэгджээ. Парис.

Нью-Йорк хотын Ленокс Хилл эмнэлгийн доктор Мишель Грин хэлэхдээ: "Энэхүү шинэ судалгаа нь зөв хооллолт нь батга эмчилгээний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг гэдэгт миний үргэлж итгэдэг байсан зүйлийг баталж байна."

"Гликемийн өндөр агууламжтай, элсэн чихэр ихтэй энэхүү хоолны дэглэм нь батга үүсгэдэг нэг шалтгаан нь хүний ​​дааврын хэвийн динамикийг өөрчилдөг" гэж Грин тайлбарлав."Эдгээр өндөр сахартай хоолны дэглэм нь инсулины хэмжээг ихэсгэх бөгөөд энэ нь бусад гормонуудад нөлөөлж, батга үүсэхэд хүргэдэг."

Үүн дээр нэмж, Грин хэлэхдээ, "Үхрийн тэжээлээр тэжээгддэг дааврын талаар судалгаа хийж байгаа бөгөөд энэ нь батга үүсэхэд нөлөөлдөг байж магадгүй юм."

Шинэ судалгаа нь 18-аас доош насны хүмүүст биш, харин насанд хүрэгчдийн батга дээр анхаарлаа төвлөрүүлжээ.Өмнөх олон судалгаанаас ялгаатай нь энэ судалгаа маш хатуу байсан.Францын мянга мянган оролцогчид хоёр долоо хоногийн хугацаанд судлаачдын баталгаажуулсан 24 цагийн хоолны бүртгэлийг бөглөсөн.Эдгээр хүнсний өдрийн тэмдэглэлд оролцогчид хэрэглэсэн бүх хоол хүнс, ундаа, ямар хэмжээгээр тэмдэглэсэн байна.

Үр дүн: Олон тооны будлиантай хүчин зүйлсийг тохируулсны дараа зарим хоол хүнс - цагаан идээ, өөх тос, чихэрлэг хоол нь батга үүсгэдэг.

Тоо хэмжээ чухал байсан.Жишээлбэл, өдөрт нэг аяга сүү уух нь өвчний дэгдэлт гарах магадлалыг 12 хувиар, нэг аяга чихэрлэг ундаа (сод гэх мэт) 18 хувиар нэмэгдүүлсэн.

Гэхдээ өдөрт таван аяга чихэрлэг ундаа юм уу сүү уувал цит үүсэх магадлал 2 дахин буюу 76 хувиар өссөн байна.

Өөх тостой хоол хүнс нь хүмүүсийн арьсанд ямар ч сайн нөлөө үзүүлэхгүй нь тогтоогджээ: Нэг хэсэг өөх тос (шарсан төмс, бургер) эсвэл чихэрлэг амттан (чихэртэй гурилан бүтээгдэхүүн, жигнэмэг) нь дэгдэлт гарах магадлалыг 54 хувиар нэмэгдүүлдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Мөн "өөх тос, чихэрлэг бүтээгдэхүүнээр бүрэн хооллох" магадлалыг найм дахин нэмэгдүүлсэн гэж Сбидианы бүлэг мэдээлэв.

Ерөнхийдөө "одоогийн батгатай насанд хүрэгчид эрүүл хооллолттой байх магадлал бага байдаг" гэж Францын баг дүгнэжээ.

Тэгээд шоколад яах вэ?Судлаачид сүүтэй шоколад хэрэглэх нь батга гарах эрсдэлтэй холбоотой мэт санагдаж, дэгдэлт гарах магадлалыг 28 хувиар нэмэгдүүлсэн байна.Гэхдээ өөх тос багатай хар шоколад хэрэглэх нь батга гарах магадлалыг 10 хувиар бууруулдаг.

Хүнсний ногоо, загас, ургамлын гаралтай хоол гэх мэт эрүүл хоол хүнс нь насанд хүрэгчдэд зориулсан батга буурахтай холбоотой болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

"Батгатай өвчтөнүүд өөртөө итгэх итгэл бага, сэтгэлийн хямралд ордог бөгөөд олон хүн нүүрэндээ насан туршдаа батганы сорвитой байдаг" гэж тэр хэлэв.

Үнэндээ "батга бол маш чухал бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн асуудал бөгөөд байнга үл тоомсорлодог" гэж Грин нэмж хэлэв.

"Илүү олон судалгаа хийх шаардлагатай боловч хоолны дэглэм, хоол тэжээл, химийн бодисын үүрэг, тэдгээрийн цусан дахь дааврын түвшин, батга, бидний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг судлах нь маш чухал" гэж тэр хэлэв.
Welcome to visit our website:www.lstchocolatemachine.com,we are professional chocolate making machine manufacturer,if you interest in chocolate,Contact me without hesitation,my email:grace@lstchocolatemachine.com,Mob/WhatsApp:+86 18584819657.