A csokoládéban lévő cukor és az ízletes ételek megkóstolásának folyamata serkentheti az agyat endorfin kiválasztására, így enyhíti a nyomást és megszünteti a depressziót.Ugyanakkor a csokoládé magas energiájától gyakran tartanak az emberek.Mindegy milyen csokoládé, nem tartalmaz alacsony cukrot és zsírt,.De gondoljon az ízletes ételekre, mint például a fagylalt, a keksz sütik, a krémes sütemények és így tovább.Ha túl sokat eszel, húst kapsz!Ezért, ha félsz a csokoládéevéstől és a hízástól, akkor a csokoládét akár az életed dekompresszorának is tekintheted.Mindaddig, amíg ez időszerű és helyénvaló, és sporttal kombinálva, az étkezést és a testet is figyelembe veheti!

Természetesen hosszú ideig tartó nagy energiafogyasztás esetén a csokoládé az energiaellátás szent terméke.Például szántóföldi táplálékként kis méretű, magas az energiatartalma, könnyen fogyasztható, és gyorsan képes pótolni az energiát a katonák számára;míg ha kirándulunk és hegyet mászunk, egy kis csokoládé elkészítése is gyorsan feltöltheti energiafelhasználásunkat;a hosszú távú és nagy intenzitású edzést végző sportolóknak nagy az energiaigényük, ezért a csokoládé energiapótlásra a legjobb választás.