De suiker in chocolade en het proces van het proeven van heerlijk eten kunnen de hersenen stimuleren om endorfine af te scheiden, om zo de druk te verlichten en de depressie te elimineren.Maar tegelijkertijd wordt de hoge energie van chocolade vaak gevreesd door mensen.Het maakt niet uit wat voor soort chocolade, het bevat geen lage suiker en vet.Maar denk eens aan het heerlijke eten, zoals ijs, koekkoekjes, slagroomtaarten en ga zo maar door.Als je te veel eet, krijg je vlees!Daarom, als je bang bent om chocolade te eten en aan te komen, kun je chocolade net zo goed beschouwen als een decompressor voor je leven.Als het maar tijdig en gepast is, en in combinatie met sport, voeding en lichaam kan er nog rekening mee gehouden worden!

Bij langdurig hoog energieverbruik is chocolade natuurlijk het heilige product van de energievoorziening.Als veldvoer is het bijvoorbeeld klein van formaat, hoog in energie, gemakkelijk te eten en kan het snel energie voor soldaten aanvullen;terwijl als we gaan wandelen en bergbeklimmen, het bereiden van wat chocolade ons energieverbruik ook snel kan opladen;atleten die langdurig en intensief trainen, hebben een grote behoefte aan energie, dus het gebruik van chocolade om energie aan te vullen is de beste keuze.