La sukero en ĉokolado kaj la procezo de gustumi bongustajn manĝaĵojn povas stimuli la cerbon sekreci endorfinojn, por malpezigi la premon kaj forigi la deprimon.Sed samtempe, la alta energio de ĉokolado ofte estas timata de homoj.Ne gravas kia ĉokolado, ĝi enhavas ne malaltan sukeron kaj grason,.Sed pensu pri la bongustaj manĝaĵoj, kiel glaciaĵo, biskvitoj, kremkukoj ktp.Se vi manĝas tro multe, vi ricevos viandon!Tial, se vi timas manĝi ĉokoladon kaj plipeziĝi, vi ankaŭ povas konsideri ĉokoladon kiel malkompresilon por via vivo.Dum ĝi estas ĝustatempa kaj taŭga, kaj kombinita kun sportoj, manĝaĵo kaj korpo ankoraŭ povas konsideri!

Kompreneble, en la kazo de alta energikonsumo dum longa tempo, ĉokolado estas la sankta produkto de energiprovizo.Ekzemple, kiel kampomanĝaĵo, ĝi estas malgranda en grandeco, alta en energio, facile manĝebla, kaj povas rapide replenigi energion por soldatoj;dum kiam ni iras migradon kaj montogrimpadon, prepari iom da ĉokolado povas ankaŭ rapide reŝargi nian energikonsumon;atletoj kun longdaŭra kaj altintensa trejnado havas altan postulon je energio, do uzi ĉokoladon por replenigi energion estas la plej bona elekto.