Jill Biden ၏အကြိုက်ဆုံးများမှာ oatmeal cookies၊ cranberries အခြောက်နှင့် ချောကလက်အတုံးများဖြစ်သည်။မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် တစ်ကြိမ်လျှင် မုန့်စိမ်း ၆ ပေါင်သာ ချထားသည် (ဘောလုံးတစ်ခုစီသည် 1/4 ခွက်ဖြစ်သည်)၊ ထို့နောက် ၎င်းတို့ကို ပြားပြီး ရွှေရောင်အထိ ဖုတ်ပါ။Food Network ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ Giada De Laurentiis ၏ "Night with Giada: A Quick and Simple Recipe to Improve Dinner" မှ ရရှိသော စာရွက်ဖြစ်ပါသည်။
1. မီးဖိုကို 350 ဒီဂရီတွင်ထားပါ။parchment စက္ကူဖြင့် မုန့်ဖုတ်အခင်း ၂ ခုကို စည်းပါ။4 အောင်စ ဇွန်း သို့မဟုတ် 1/4 ခွက် အတိုင်းအတာ ဇွန်းကို လက်ပေါ်တွင် ထားပါ။
2. ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ဂျုံမှုန့်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်မှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ဆားတို့ကို ရောမွှေပါ။
3. လှော်ထားသော Blender ပါရှိသော Blender တွင် (Blender သို့မဟုတ် Blender ရှိလျှင်) ထောပတ်၊ အညိုဖျော့နှင့် သကြားတို့ကို 1 မိနစ်ခန့် (သို့) နူးအိလာသည်အထိ ရောမွှေပါ။ကြက်ဥနှင့် vanilla တို့ကိုထည့်ကာ ချောမွေ့သည်အထိ မွှေပေးပါ။စက်ကို အနိမ့်ဆုံးအနေအထားမှာထားပြီး ဂျုံမှုန့်အရောအနှောကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ကာ ပန်းကန်လုံးနှစ်ဖက်ကို လိုအပ်သလို ခြစ်ပေးပါ။
4. ဇလုံကို ရောမွှေစက်၏ မတ်တပ်ရပ်မှ ဖယ်ရှားပြီးနောက် oats, cranberries နှင့် ချောကလက်တို့ကို ထည့်သည်အထိ မွှေပေးပါ။မုန့်စိမ်းသည် မာကြောပြီး ရောမွှေရန် ခက်ခဲလာလိမ့်မည်။
5. 12 လက်မ အနည်းငယ် အဝိုင်း 2 လက်မ မုန့်စိမ်းပြုလုပ်ရန် ဇွန်း သို့မဟုတ် ဇွန်းသေးသေးကို အသုံးပြုပါ။ကရန်ဘယ်ရီ၊ ချောကလက် သို့မဟုတ် oatmeal တစ်ခုခုသည် တောင်ကုန်းပေါ်ကျပါက သင်၏လက်ချောင်းများဖြင့် ပြန်နှိပ်ပါ။မုန့်ဖုတ်ဗန်းတစ်ခုစီတွင် အညီအမျှ ခွဲထားသော မုန့်စိမ်းဘောလုံး ခြောက်လုံးကို ချထားပါ။တောင်ပို့ကို ၃လက်မအညီအမျှရောက်အောင် သင့်ဖနောင့်ကို အသုံးပြုပါ။
6. 15 မိနစ် မှ 18 မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပြီး အချပ်များ၏ အနေအထားကို နောက်ကျောမှ ရှေ့ဘက်သို့ ပြောင်းကာ မုန့်ဖုတ်ခြင်း တစ်ဝက်ခန့် သို့မဟုတ် ဘီစကစ်များ ရွှေရောင်ပြောင်းသွားသည်အထိ ထားပါ။ကွတ်ကီးများကို မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် မိနစ် 20 ခန့် အအေးခံထားပါ။ကျန်ဘီစကွတ်များကို ထိုနည်းအတိုင်း ဖုတ်ပါ။လေလုံတဲ့ပုံးထဲမှာ သိမ်းထားပါ။
Jill Biden ၏အကြိုက်ဆုံးများမှာ oatmeal cookies၊ cranberries အခြောက်နှင့် ချောကလက်အတုံးများဖြစ်သည်။မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် တစ်ကြိမ်လျှင် မုန့်စိမ်း ၆ ပေါင်သာ ချထားသည် (ဘောလုံးတစ်ခုစီသည် 1/4 ခွက်ဖြစ်သည်)၊ ထို့နောက် ၎င်းတို့ကို ပြားပြီး ရွှေရောင်အထိ ဖုတ်ပါ။Food Network ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ Giada De Laurentiis ၏ "Night with Giada: A Quick and Simple Recipe to Improve Dinner" မှ ရရှိသော စာရွက်ဖြစ်ပါသည်။
1. မီးဖိုကို 350 ဒီဂရီတွင်ထားပါ။parchment စက္ကူဖြင့် မုန့်ဖုတ်အခင်း ၂ ခုကို စည်းပါ။4 အောင်စ ဇွန်း သို့မဟုတ် 1/4 ခွက် အတိုင်းအတာ ဇွန်းကို လက်ပေါ်တွင် ထားပါ။
2. ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ဂျုံမှုန့်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်မှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ဆားတို့ကို ရောမွှေပါ။
3. လှော်ထားသော Blender ပါရှိသော Blender တွင် (Blender သို့မဟုတ် Blender ရှိလျှင်) ထောပတ်၊ အညိုဖျော့နှင့် သကြားတို့ကို 1 မိနစ်ခန့် (သို့) နူးအိလာသည်အထိ ရောမွှေပါ။ကြက်ဥနှင့် vanilla တို့ကိုထည့်ကာ ချောမွေ့သည်အထိ မွှေပေးပါ။စက်ကို အနိမ့်ဆုံးအနေအထားမှာထားပြီး ဂျုံမှုန့်အရောအနှောကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ကာ ပန်းကန်လုံးနှစ်ဖက်ကို လိုအပ်သလို ခြစ်ပေးပါ။
4. ဇလုံကို ရောမွှေစက်၏ မတ်တပ်ရပ်မှ ဖယ်ရှားပြီးနောက် oats, cranberries နှင့် ချောကလက်တို့ကို ထည့်သည်အထိ မွှေပေးပါ။မုန့်စိမ်းသည် မာကြောပြီး ရောမွှေရန် ခက်ခဲလာလိမ့်မည်။
5. 12 လက်မ အနည်းငယ် အဝိုင်း 2 လက်မ မုန့်စိမ်းပြုလုပ်ရန် ဇွန်း သို့မဟုတ် ဇွန်းသေးသေးကို အသုံးပြုပါ။ကရန်ဘယ်ရီ၊ ချောကလက် သို့မဟုတ် oatmeal တစ်ခုခုသည် တောင်ကုန်းပေါ်ကျပါက သင်၏လက်ချောင်းများဖြင့် ပြန်နှိပ်ပါ။မုန့်ဖုတ်ဗန်းတစ်ခုစီတွင် အညီအမျှ ခွဲထားသော မုန့်စိမ်းဘောလုံး ခြောက်လုံးကို ချထားပါ။တောင်ပို့ကို ၃လက်မအညီအမျှရောက်အောင် သင့်ဖနောင့်ကို အသုံးပြုပါ။
6. 15 မိနစ် မှ 18 မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပြီး အချပ်များ၏ အနေအထားကို နောက်ကျောမှ ရှေ့ဘက်သို့ ပြောင်းကာ မုန့်ဖုတ်ခြင်း တစ်ဝက်ခန့် သို့မဟုတ် ဘီစကစ်များ ရွှေရောင်ပြောင်းသွားသည်အထိ ထားပါ။ကွတ်ကီးများကို မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် မိနစ် 20 ခန့် အအေးခံထားပါ။ကျန်ဘီစကွတ်များကို ထိုနည်းအတိုင်း ဖုတ်ပါ။အလုံပိတ်ကွန်တိန်နာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။"Giada နဲ့ ညအိပ်ခဲ့ရတဲ့ည" မှ ဆီလျော်အောင် ဘာသာပြန်ထားသည်