LST is de Top Supplier fan sûkelade-relatearre masines.

Wy leverje oplossing foar hiele Chocolate Plant.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

In resinte stúdzje publisearre yn it European Journal of Preventive Cardiology liet sjen:

Yn ferliking mei it konsumearjen fan sûkelade <1 kear yn 'e wike, wie it risiko fan koronêre slachiersykte signifikant leger yn minsken dy't sûkelade > 1 kear yn' e wike ieten of 3,5 kear / moanne.

In totaal fan 336,289 minsken diene mei oan dizze stúdzje, evaluearren kardiovaskulêre sykten, ynklusyf koronêre arterysykte, acute myokardiale infarkt en acute coronary syndrome, en berikten úteinlik de konklúzje.

Wat binne de fiedingsstoffen yn sûkelade?

Flavanols: De grûnstof fan sûkelade, kakao hat de heechste ynhâld fan flavanolen yn natuerlike planten.Dizze stof kin de adhesion fan bloedplaatjes yn it bloed ferminderje om sûne bloedstream te behâlden en normale bloeddruk yn it minsklik lichem te behâlden.Tagelyk hat it ek antioxidative eigenskippen.Seks, kin myokardium beskermje.

Methylxanthine: It hat de effekten fan diuresis, myokardiale opwining, en vasodilataasje.Foar minsken mei hege bloeddruk kin it ynnimmen helpe om bloeddruk te ferleegjen en vaskulêre sklerose te fertrage, wylst vasodilataasje soepele bloedsirkulaasje kin soargje en myokardiale en cerebrale infarkt foarkomme.

Polyphenols: Yn ferliking mei oare planten hat kakao in bysûnder hege ynhâld fan polyphenols.It hat in antioxidant effekt, en oksidative skea is in wichtige oarsaak fan chronike kardiovaskulêre sykte.Polyfenolen kinne "minne cholesterol" ynhibearje, ûntstekkingsreaksjes ferminderje, en klotsfoarming ferminderje, wêrtroch arteriosklerose, koronary hert sykte en myokardiale infarkt foarkomme.

Stearic acid: kin ferminderjen it nivo fan bloedplaatjes folume, dêrmei ferminderjen fan de formaasje fan bloed clots, it foarkommen fan de foarming fan atherosclerotic plaque en trombus.

D'r binne safolle sûkelade, hoe moat ik kieze?

Molke sûkelade, wite sûkelade, donkere sûkelade, droege fruit sûkelade, sûkelade cake ...

Der binne tefolle sûkelade op 'e merke.Hokker kin it risiko fan kardiovaskulêre sykte ferminderje?

Undersyk fertelt ús - donkere sûkelade fansels!
Donkere sûkelade is heul suvere sûkelade.De ynhâld fan kakao is 70-99%, en de molke ynhâld is minder dan 12%.De ynhâld fan sûker en sâlt is tige leech.De fiedingsstoffen dy't wy hjirboppe yntrodusearre binne ek heech.Dat wy advisearje donkere sûkelade ynstee fan molke sûkelade of sûkelade mei hege sûkerynhâld.

Donkere sûkelade foarkomt vaskulêre senescence troch anty-oksidaasje, tagelyk kin it bloeddruk ferminderje om ferharding fan 'e bloedfetten te foarkommen, bloedklots te remmen en trombose te foarkommen.It kin sein wurde as de "beskermjende god" fan it kardiovaskulêre systeem.

Hoefolle sûkelade is passend?

In protte minsken sizze dat, om't donkere sûkelade goed is, dan ite mear donkere sûkelade, mar dit is net it gefal.Tefolle iten sil net allinich hert sykte foarkomme, it sil ek skealik wêze foar it lichem.Hokker bedrach is mear passend, guon stúdzjes leauwe dat:

De meast geskikte sûkelade-yntak is 45g / wike, en> 100g / wike kin syn sûnensfoardielen kompensearje.

Dat wol sizze, it is better om op syn minst ien kear yn 'e wike te iten, of 2-3 kear.As jo ​​elke dei ite en mear ite, sil it negative effekten bringe, om't te hege ynname betsjut te folle enerzjyopname.Produsearje neidielige metabolike effekten, ferskine obesitas, oergewicht, en obesitas is in wichtige oarsaak fan kardiovaskulêre sykte.

Chocolate hat eins foar- en neidielen

Lykas wy allegearre witte, is sûkelade in iten mei hege kalorie.

Oermjittige konsumpsje fan sûkelade sil de kalorie-yntak fan it lichem ferheegje, wat resulteart yn gewichtswinning en sels obesitas.

It iten fan in matige hoemannichte donkere sûkelade hat mear foardielen as neidielen.It iten fan net mear as 100 gram donkere sûkelade per wike en it folgjen fan totale kalorie-yntak kin it risiko fan koronêre hert sykte ferminderje.

Dat, freonen dy't fan sûkelade hâlde, jo hawwe einlings in reden om sûkelade te iten!

Wa is net geskikt foar sûkelade?

Bern ûnder de leeftyd fan 8 moatte net tefolle sûkelade ite, om't it ynfloed hat op it oantal iten iten;

Diabetikers moatte minder of gjin sûkelade ite;

Minsken mei gastroesophageale reflux moatte mije it iten fan sûkelade, benammen as se har waarm fiele nei it iten fan sûkelade, stopje mei it iten.

Al mei al hat sûkelade foar- en neidielen, mar de juste hoemannichte swarte sûkelade is perfoarst mear foar- as neidielen!

Ik winskje jim allegear in lokkich en swiet Qixi Festival, yt in lange neismaak fan 'e swarte snoepjes, wylst jo bliid binne, kinne jo ek jo sûnens beskermje.Wêrom net dwaan it?

Lokkige Sineeske Falentynsdei!