LST huwa l-aqwa fornitur ta' makkinarju relatat maċ-ċikkulata.

Aħna nipprovdu Soluzzjoni Sħiħa tal-Pjanti taċ-Ċikkulata.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

Studju reċenti ppubblikat fil-Ġurnal Ewropew tal-Kardjoloġija Preventiva wera:

Meta mqabbel ma 'ċikkulata li tikkonsma <1 darba fil-ġimgħa, ir-riskju ta' mard tal-arterji koronarji kien aktar baxx b'mod sinifikanti f'nies li kielu ċikkulata> darba/ġimgħa jew 3.5 darbiet/xahar.

Total ta '336,289 persuna pparteċipaw f'dan l-istudju, evalwaw mard kardjovaskulari inkluż mard tal-arterji koronarji, infart mijokardijaku akut u sindromu koronarju akut, u finalment waslu għall-konklużjoni.

X'inhuma n-nutrijenti fiċ-ċikkulata?

Flavanols: Il-materja prima taċ-ċikkulata, il-kawkaw għandha l-ogħla kontenut ta 'flavanols fil-pjanti naturali.Din is-sustanza tista 'tnaqqas l-adeżjoni tal-plejtlits fid-demm biex iżżomm fluss tad-demm b'saħħtu u żżomm pressjoni tad-demm normali fil-ġisem tal-bniedem.Fl-istess ħin, għandu wkoll proprjetajiet antiossidanti.Is-sess, jista 'jipproteġi l-mijokardju.

Methylxanthine: Għandu l-effetti ta 'dijureżi, eċċitament mijokardijaku, u vażodilatazzjoni.Għal nies bi pressjoni tad-demm għolja, l-inġestjoni tista 'tgħin biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm u tittardja l-isklerożi vaskulari, filwaqt li l-vażodilatazzjoni tista' tiżgura ċirkolazzjoni tad-demm bla xkiel u tevita infart mijokardijaku u ċerebrali.

Polifenoli: Meta mqabbel ma 'pjanti oħra, il-kawkaw għandu kontenut partikolarment għoli ta' polifenoli.Għandu effett antiossidant, u l-ħsara ossidattiva hija kawża importanti ta 'mard kardjovaskulari kroniku.Il-polifenoli jistgħu jinibixxu "kolesterol ħażin", inaqqsu r-reazzjonijiet infjammatorji, u jnaqqsu l-formazzjoni ta 'emboli, u b'hekk jipprevjenu arterjosklerożi, mard koronarju tal-qalb u infart mijokardijaku.

Aċidu steariku: jista 'jnaqqas il-livell tal-volum tal-plejtlits, u b'hekk inaqqas il-formazzjoni ta' emboli tad-demm, jipprevjeni l-formazzjoni ta 'plakka aterosklerotika u trombu.

Hemm tant ċikkulati, kif għandi nagħżel?

Ċikkulata tal-ħalib, ċikkulata bajda, ċikkulata skura, ċikkulata tal-frott imnixxef, kejk taċ-ċikkulata...

Hemm wisq ċikkulati fis-suq.Liema wieħed jista 'jnaqqas ir-riskju ta' mard kardjovaskulari?

Ir-riċerka tgħidilna-ċikkulata skura ovvjament!
Iċ-ċikkulata skura hija ċikkulata pura ħafna.Il-kontenut tal-kawkaw huwa 70-99%, u l-kontenut tal-ħalib huwa inqas minn 12%.Il-kontenut taz-zokkor u l-melħ huwa baxx ħafna.In-nutrijenti li daħħalna hawn fuq huma wkoll għoljin.Għalhekk nirrakkomandaw ċikkulata skura minflok ċikkulata tal-ħalib jew ċikkulata b'kontenut għoli ta 'zokkor.

Iċ-ċikkulata skura tipprevjeni s-senescence vaskulari permezz ta 'anti-ossidazzjoni, fl-istess ħin tista' tnaqqas il-pressjoni tad-demm biex tevita t-twebbis tal-vini tad-demm, tinibixxi emboli tad-demm u tevita t-trombożi.Jista 'jingħad li huwa l-"alla protettiv" tas-sistema kardjovaskulari.

Kemm ċikkulata hija xierqa?

Ħafna nies jgħidu li peress li ċ-ċikkulata skura hija tajba, imbagħad jieklu aktar ċikkulata skura, iżda dan mhux il-każ.Tiekol wisq mhux biss se jipprevjeni mard tal-qalb, se jkun ukoll ta 'ħsara għall-ġisem.Liema ammont huwa aktar xieraq, xi studji jemmnu li:

L-aktar konsum ta 'ċikkulata adattat huwa 45g/ġimgħa, u> 100g/ġimgħa jista' jikkumpensa l-benefiċċji għas-saħħa tiegħu.

Jiġifieri, huwa aħjar li tiekol mill-inqas darba fil-ġimgħa, jew 2-3 darbiet.Jekk tiekol kuljum u tiekol aktar, dan iġib effetti negattivi, għax konsum għoli wisq ifisser konsum ta 'enerġija wisq.Jipproduċu effetti metaboliċi avversi, jidhru obeżità, piż żejjed, u l-obeżità hija kawża ewlenija ta 'mard kardjovaskulari.

Iċ-ċikkulata fil-fatt għandha vantaġġi u liżvantaġġi

Kif nafu lkoll, iċ-ċikkulata hija ikel b'ħafna kaloriji.

Konsum eċċessiv ta 'ċikkulata se jżid il-konsum ta' kaloriji tal-ġisem, li jirriżulta f'żieda fil-piż u anke obeżità.

Tiekol ammont moderat ta 'ċikkulata skura għandha aktar vantaġġi milli żvantaġġi.Tiekol mhux aktar minn 100 gramma ta 'ċikkulata skura fil-ġimgħa u ssegwi l-konsum totali ta' kaloriji jistgħu jnaqqsu r-riskju ta 'mard koronarju tal-qalb.

Allura, ħbieb li jħobbu ċ-ċikkulata, fl-aħħar għandek raġuni biex tiekol iċ-ċikkulata!

Min mhux adattat għaċ-ċikkulata?

Tfal taħt it-8 snin m'għandhomx jieklu ċikkulata żejda, minħabba li se taffettwa l-ammont ta 'ikliet li jittieklu;

Id-dijabetiċi għandhom jieklu inqas jew xejn ċikkulata;

Nies b'rifluss gastroesophageal għandhom jevitaw li jieklu ċikkulata, speċjalment jekk iħossuhom sħun wara li jieklu ċikkulata, ieqaf jiekluha.

Kollox ma 'kollox, iċ-ċikkulata għandha vantaġġi u liżvantaġġi, iżda l-ammont korrett ta' ċikkulata sewda huwa definittivament aktar vantaġġi milli liżvantaġġi!

Nawguralkom ilkoll Festival Qixi ferħan u ħelu, tiekol wara togħma twila tal-ħelu iswed, filwaqt li tkun kuntent, tista 'wkoll tipproteġi s-saħħa tiegħek.Għaliex ma tagħmilx dan?

Jum it-Tajjeb Ċiniż San Valentinu!