LST é o principal fornecedor de maquinário relacionado a chocolate.

Nós fornecemos solução de fábrica de chocolate inteira.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

Um estudo recente publicado no European Journal of Preventive Cardiology mostrou:

Comparado com o consumo de chocolate <1 vez por semana, o risco de doença arterial coronariana foi significativamente menor em pessoas que comiam chocolate>1 vez/semana ou 3,5 vezes/mês.

Um total de 336.289 pessoas participaram deste estudo, avaliaram doenças cardiovasculares, incluindo doença arterial coronariana, infarto agudo do miocárdio e síndrome coronariana aguda, e finalmente chegaram à conclusão.

Quais são os nutrientes do chocolate?

Flavonóides: Matéria-prima do chocolate, o cacau possui o maior teor de flavonóides entre as plantas naturais.Esta substância pode reduzir a adesão de plaquetas no sangue para manter o fluxo sanguíneo saudável e manter a pressão sanguínea normal no corpo humano.Ao mesmo tempo, também possui propriedades antioxidantes.Sexo, pode proteger o miocárdio.

Metilxantina: Tem os efeitos de diurese, excitação miocárdica e vasodilatação.Para pessoas com pressão alta, ingeri-lo pode ajudar a baixar a pressão arterial e retardar a esclerose vascular, enquanto a vasodilatação pode garantir uma circulação sanguínea suave e prevenir infarto do miocárdio e cerebral.

Polifenóis: Em comparação com outras plantas, o cacau tem um teor particularmente alto de polifenóis.Tem um efeito antioxidante e o dano oxidativo é uma importante causa de doença cardiovascular crônica.Os polifenóis podem inibir o “mau colesterol”, reduzir as reações inflamatórias e reduzir a formação de coágulos, prevenindo assim a arteriosclerose, doença coronariana e infarto do miocárdio.

Ácido esteárico: pode reduzir o nível de volume das plaquetas, reduzindo assim a formação de coágulos sanguíneos, evitando a formação de placas ateroscleróticas e trombos.

São tantos chocolates, como devo escolher?

Chocolate de leite, chocolate branco, chocolate negro, chocolate de frutos secos, bolo de chocolate…

Há muitos chocolates no mercado.Qual deles pode reduzir o risco de doença cardiovascular?

A pesquisa nos diz - chocolate amargo, é claro!
O chocolate amargo é um chocolate muito puro.O teor de cacau é de 70-99% e o teor de leite é inferior a 12%.O teor de açúcar e sal é muito baixo.Os nutrientes que introduzimos acima também são altos.Por isso, recomendamos chocolate preto em vez de chocolate de leite ou chocolate com alto teor de açúcar.

O chocolate amargo previne a senescência vascular através da anti-oxidação, ao mesmo tempo que pode reduzir a pressão sanguínea para evitar o endurecimento dos vasos sanguíneos, inibir coágulos sanguíneos e prevenir trombose.Pode-se dizer que é o “deus protetor” do sistema cardiovascular.

Quanto chocolate é apropriado?

Muitas pessoas dizem que, como o chocolate amargo é bom, coma mais chocolate amargo, mas não é o caso.Comer demais não apenas prevenirá doenças cardíacas, mas também será prejudicial ao corpo.Qual a quantidade mais adequada, alguns estudos acreditam que:

A ingestão de chocolate mais adequada é de 45g/semana, e >100g/semana pode compensar seus benefícios à saúde.

Ou seja, é melhor comer pelo menos uma vez por semana, ou 2-3 vezes.Se você comer todos os dias e comer mais, isso trará efeitos negativos, porque uma ingestão muito alta significa muita ingestão de energia.Produzem efeitos metabólicos adversos, aparecem obesidade, sobrepeso e obesidade é uma das principais causas de doenças cardiovasculares.

Chocolate realmente tem prós e contras

Como todos sabemos, o chocolate é um alimento altamente calórico.

O consumo excessivo de chocolate aumentará a ingestão calórica do corpo, resultando em ganho de peso e até obesidade.

Comer uma quantidade moderada de chocolate amargo tem mais vantagens do que desvantagens.Comer não mais do que 100 gramas de chocolate amargo por semana e monitorar a ingestão total de calorias pode reduzir o risco de doença cardíaca coronária.

Então, amigos que amam chocolate, vocês finalmente têm um motivo para comer chocolate!

Quem não é adequado para chocolate?

Crianças menores de 8 anos não devem comer chocolate em excesso, pois isso afetará a quantidade de refeições ingeridas;

Os diabéticos devem comer menos ou nenhum chocolate;

Pessoas com refluxo gastroesofágico devem evitar comer chocolate, principalmente se sentirem calor depois de comer chocolate, pare de comer.

Em suma, o chocolate tem prós e contras, mas a quantidade certa de chocolate preto é definitivamente mais prós do que contras!

Desejo a todos um feliz e doce Qixi Festival, coma um longo sabor dos doces pretos, enquanto está feliz, você também pode proteger sua saúde.Por que não fazer isso?

Feliz Dia dos Namorados Chinês!