LST چاکليٽ سان لاڳاپيل مشينري جو اعليٰ سپلائر آھي.

اسان مڪمل چاکليٽ پلانٽ حل فراهم ڪندا آهيون.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

يورپي جرنل آف روڪٿام ڪارڊيالوجي ۾ شايع ٿيل هڪ تازو مطالعو ڏيکاريو:

چاکليٽ استعمال ڪرڻ جي مقابلي ۾ <هفتي ۾ 1 ڀيرا، ڪورونري شريان جي بيماري جو خطرو انهن ماڻهن ۾ گهڻو گهٽ هو جيڪي چاکليٽ> 1 وقت/هفتي يا 3.5 ڀيرا/مهينا کائيندا هئا.

مجموعي طور تي 336,289 ماڻهن هن مطالعي ۾ حصو ورتو، دل جي بيمارين جو جائزو ورتو جنهن ۾ ڪورونري شريان جي بيماري، ايڪٽ ميروڪارڊيل انفڪشن ۽ ايڪٽ ڪورونري سنڊروم شامل آهن، ۽ آخرڪار ان نتيجي تي پهتو.

چاکليٽ ۾ غذائي اجزاء ڇا آهن؟

Flavanols: چاڪليٽ جو خام مال، ڪوڪو قدرتي ٻوٽن ۾ فلوانولس جو سڀ کان وڌيڪ مواد آهي.هي مادو رت ۾ پليٽليٽس جي چپن کي گهٽائي سگهي ٿو صحتمند رت جي وهڪري کي برقرار رکڻ ۽ انساني جسم ۾ عام بلڊ پريشر کي برقرار رکڻ لاءِ.ساڳئي وقت، ان ۾ پڻ antioxidant خاصيتون آهن.جنس، myocardium جي حفاظت ڪري سگهي ٿو.

Methylxanthine: اهو diuresis، myocardial excitement، ۽ vasodilation جو اثر رکي ٿو.هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن لاءِ، ان کي کائڻ سان بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۽ ويسڪولر اسڪليروسس کي دير ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي، جڏهن ته ويسوڊيليشن رت جي گردش کي يقيني بڻائي سگهي ٿي ۽ دماغي ۽ دماغي انفڪشن کي روڪي سگهي ٿي.

پوليفينول: ٻين ٻوٽن جي مقابلي ۾، ڪوڪو ۾ خاص طور تي پوليفينول جو وڏو مواد آهي.اهو هڪ antioxidant اثر آهي، ۽ oxidative نقصان دائمي دل جي بيماري جو هڪ اهم سبب آهي.پوليفينول ”خراب ڪوليسٽرول“ کي روڪي سگھن ٿا، سوزش واري رد عمل کي گھٽائي سگھن ٿا، ۽ ڪلٽ ٺاھڻ کي گھٽائي سگھن ٿا، اھڙيءَ طرح آرٽيروسکلروسس، ڪورونري دل جي بيماري ۽ مايوڪارڊيل انفرڪشن کي روڪي سگھي ٿو.

اسٽريڪ ايسڊ: پليٽليٽ جي مقدار جي سطح کي گھٽائي سگھي ٿو، ان ڪري رت جي ٺھيل جي ٺاھڻ کي گھٽائي سگھي ٿو، atherosclerotic plaque ۽ thrombus جي ٺاھڻ کي روڪڻ.

ڪيتريون ئي چاڪليٽ آهن، مون کي ڪيئن چونڊڻ گهرجي؟

کير چاکليٽ، اڇو چاڪليٽ، ڳاڙهو چاکليٽ، خشڪ ميوو چاکليٽ، چاڪليٽ ڪيڪ ...

مارڪيٽ تي تمام گھڻا چاڪليٽ آھن.ڪهڙو هڪ دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائي سگهي ٿو؟

تحقيق اسان کي ٻڌائي ٿو - اونداهي چاکليٽ يقينا!
ڪارو چاکليٽ تمام خالص چاکليٽ آهي.ڪوڪو جو مواد 70-99٪ آهي، ۽ کير جو مواد 12٪ کان گهٽ آهي.کنڊ ۽ لوڻ جو مواد تمام گهٽ آهي.اسان مٿي متعارف ڪيل غذائي اجزاء پڻ اعلي آهن.تنهن ڪري اسان کير چاکليٽ جي بدران ڊارڪ چاکليٽ يا چاکليٽ جي اعلي کنڊ جي مواد جي صلاح ڏيو.

ڊارڪ چاڪليٽ اينٽي آڪسيڊيشن ذريعي ويسڪولر سنسڪرت کي روڪيندي آهي، ساڳئي وقت اهو رت جي نالن کي سخت ٿيڻ کان روڪڻ، رت جي ڦاٽن کي روڪڻ ۽ ٿرمبوسس کي روڪڻ لاءِ بلڊ پريشر کي گهٽائي سگهي ٿي.اهو چئي سگهجي ٿو ته "حفاظتي ديوتا" دل جي نظام جو.

ڪيترو چاکليٽ مناسب آهي؟

ڪيترائي ماڻهو چون ٿا ته جيئن ڊارڪ چاڪليٽ سٺي آهي ان ڪري وڌيڪ ڊارڪ چاڪليٽ کائو، پر ائين ناهي.گهڻو کائڻ سان نه رڳو دل جي بيمارين کان بچي ٿو پر جسم لاءِ به نقصانڪار آهي.ڪهڙي رقم وڌيڪ مناسب آهي، ڪجهه مطالعي جو يقين آهي ته:

سڀ کان وڌيڪ مناسب چاکليٽ جو استعمال 45g/هفتو آهي، ۽ >100g/هفتو ان جي صحت جي فائدن کي پورو ڪري سگھي ٿو.

اهو چوڻ آهي ته، اهو بهتر آهي ته هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو، يا 2-3 ڀيرا.جيڪڏهن توهان هر روز کائيندا آهيو ۽ وڌيڪ کائيندا آهيو، اهو منفي اثر آڻيندو، ڇاڪاڻ ته تمام گهڻو کائڻ جو مطلب آهي تمام گهڻو توانائي جو استعمال.ناڪاري ميٽابولڪ اثر پيدا ڪن ٿا، ٿلهي پن، ٿلهي وزن، ۽ موهپا دل جي بيماري جو وڏو سبب آهي.

چاکليٽ اصل ۾ نفعو ۽ نقصان آهي

جيئن ته اسان سڀني کي خبر آهي، چاکليٽ هڪ اعلي-کولوري کاڌو آهي.

چاڪليٽ جو گهڻو استعمال جسم جي ڪلوريڪ جي مقدار کي وڌائيندو، جنهن جي نتيجي ۾ وزن وڌندو آهي ۽ ايتري تائين جو موهپا.

اعتدال واري مقدار ۾ ڊارڪ چاڪليٽ کائڻ جا نقصانن کان وڌيڪ فائدا آهن.هر هفتي 100 گرام ڊارڪ چاڪليٽ کان وڌيڪ نه کائڻ ۽ ڪل ڪيلوري جي مقدار کي ٽريڪ ڪرڻ سان دل جي بيماري جو خطرو گهٽجي سگهي ٿو.

تنهن ڪري، دوست جيڪي چاکليٽ سان پيار ڪندا آهن، آخرڪار توهان وٽ چاکليٽ کائڻ جو هڪ سبب آهي!

ڪير چاکليٽ لاء مناسب ناهي؟

8 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي چاڪليٽ گهڻو نه کائڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو کائڻ جي مقدار کي متاثر ڪندو.

ذیابيطس جي مريضن کي چاڪليٽ گهٽ کائڻ گهرجي يا نه.

جن ماڻهن کي گيسٽرو اسوفاجل ريفلوڪس آهي، انهن کي چاڪليٽ کائڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي، خاص طور تي جيڪڏهن اهي چاکليٽ کائڻ کان پوءِ گرم محسوس ڪن ته ان کي کائڻ بند ڪن.

سڀ ڪجهه، چاکليٽ جا فائدا ۽ نقصان آهن، پر ڪارو چاکليٽ جي صحيح مقدار ضرور نقصان کان وڌيڪ فائدي آهي!

مان توهان سڀني کي مبارڪون ۽ مٺي ڪچي فيسٽيول جي خواهشمند آهيان، ڪارو مٺايون جو هڪ ڊگهو ذائقو کائو، خوش رهڻ دوران، توهان پنهنجي صحت جي حفاظت پڻ ڪري سگهو ٿا.ائين ڇو نه ڪيو؟

خوش چيني ويلنٽائن ڏينهن!