LST hè u Top Supplier di machini di cioccolatu.

Furnemu una Soluzione di Pianta di Cioccolata Intera.

Please contact suzy@lstchocolatemachine.com /whatsapp:+8615528001618 to inquiry

Un studiu recente publicatu in u European Journal of Preventive Cardiology hà dimustratu:

Comparatu cù u cunsumu di cioccolatu <1 volta à settimana, u risicu di a malatia di l'arteria coronaria era significativamente più bassu in e persone chì manghjavanu chocolate> 1 volta / settimana o 3.5 volte / mese.

Un totale di 336,289 persone anu participatu à stu studiu, evaluatu e malatie cardiovascular cumpresi a malatia di l'arteria coronaria, l'infartu miocardicu agutu è u sindromu coronariu agutu, è infine ghjunghjenu à a cunclusione.

Chì sò i nutrienti in u cioccolatu?

Flavanols: A materia prima di cioccolatu, u cacao hà u più altu cuntenutu di flavanoli in i pianti naturali.Sta sustanza pò riduce l'aderenza di plaquette in u sangue per mantene un flussu di sangue sanu è mantene a pressione di sangue normale in u corpu umanu.À u listessu tempu, hà ancu proprietà antioxidanti.U sessu, pò prutege u miocardiu.

Methylxanthine: Hà l'effetti di diuresi, eccitazione miocardia è vasodilatazione.Per e persone cun pressione alta, l'ingestimentu pò aiutà à diminuite a pressione di sangue è ritardà l'esclerosi vascular, mentri a vasodilatazione pò assicurà a circulazione di sangue liscia è impedisce l'infartu miocardicu è cerebrale.

Polifenoli: In cunfrontu cù altre piante, u cacao hà un cuntenutu particularmente altu di polifenoli.Hà un effettu antioxidante, è u dannu oxidativu hè una causa impurtante di a malatia cardiovascular cronica.I polifenoli ponu inibisce u "colesterulu cattivu", riducenu e reazzioni inflamatorii, è riduce a furmazione di coaguli, prevenendu cusì l'arteriosclerosi, a malatia di u cori coronariu è l'infartu miocardicu.

L'acidu stearic: pò riduce u livellu di u voluminu di piastrine, riducendu cusì a furmazione di coaguli di sangue, impediscendu a furmazione di plaque aterosclerotica è trombu.

Ci sò tanti cioccolatini, cumu si deve sceglie ?

Cioccolata di latte, cioccolata bianca, cioccolata scura, cioccolata di frutta secca, torta di cioccolatu…

Ci sò troppu cioccolatini in u mercatu.Qualessu pò riduce u risicu di malatie cardiovascular?

A ricerca ci dice - cioccolatu scuru di sicuru!
U cioccolatu scuru hè cicculata assai pura.U cuntenutu di cacao hè 70-99%, è u cuntenutu di latti hè menu di 12%.U cuntenutu di zuccaru è sali hè assai bassu.I nutrienti chì avemu introduttu sopra sò ancu altu.Allora ricumandemu u cioccolatu scuru invece di u cioccolatu di latte o cioccolatu cù un altu cuntenutu di zuccaru.

U cioccolatu scuru impedisce a senescenza vascular per l'anti-ossidazione, à u stessu tempu pò riduce a pressione di sangue per prevene l'indurimentu di i vini sanguini, inibisce i coaguli di sangue è impedisce a trombosi.Pò esse dichjaratu chì hè u "dieu protettivu" di u sistema cardiovascular.

Quantu cicculata hè adattatu?

Parechje persone dicenu chì, postu chì u cioccolatu scuru hè bonu, allora manghja più cioccolatu scuru, ma questu ùn hè micca u casu.Manghjendu troppu ùn impedisce micca solu a malatia di u cori, ma ancu esse dannusu à u corpu.Chì quantità hè più apprupriata, certi studii credi chì:

L'assunzione di cioccolata più adatta hè 45 g / settimana, è > 100 g / settimana pò cumpensà i so benefici per a salute.

Vale à dì, hè megliu manghjà almenu una volta à settimana, o 2-3 volte.Se manghjate ogni ghjornu è manghjate più, avarà effetti negativi, perchè troppu altu ingesta significa troppu energia.Pruduce effetti metabolichi avversi, parenu obesità, sovrappeso, è l'obesità hè una causa maiò di malatie cardiovascular.

A cioccolata hà veramente pro è cuns

Comu tutti sapemu, u cioccolatu hè un alimentu assai calori.

U cunsumu eccessivu di cioccolatu aumenterà l'ingaghjamentu caloricu di u corpu, risultatu in l'aumentu di pisu è ancu l'obesità.

Manghjendu una quantità moderata di cioccolatu scuru hà più vantaghji cà svantaghji.Manghjendu micca più di 100 grammi di cioccolatu scuru à settimana è seguite l'ingaghjamentu caloricu tutale pò riduce u risicu di malatie coronaria.

Allora, amichi chì amanu a cioccolata, avete finalmente una ragione per manghjà cioccolata !

Quale hè micca adattatu per u cioccolatu?

I zitelli sottu à l'età di 8 ùn deve micca manghjà cioccolata, perchè affettarà a quantità di pranzi manghjati;

I diabetici anu da manghjà menu o micca cioccolata;

E persone cun reflux gastroesophageal deve esse evitata di manghjà cioccolata, soprattuttu s'ellu si sentenu caldi dopu avè manghjatu cioccolatu, cessate di manghjà.

In tuttu, u cioccolatu hà pros è cuns, ma a quantità ghjusta di cioccolatu neru hè definitu più pros than contras!

Vogliu tutti un festival Qixi cuntentu è dolce, manghja un gustu longu di i dolci neri, mentre esse felice, pudete ancu prutezzione di a vostra salute.Perchè ùn fà micca?

Felice ghjornu di San Valentinu Chinese!